病情描述: 胃酸过多吃什么食物好
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.燕麦:富含膳食纤维和镁,有助于减少胃酸和保护胃黏膜。
2.香蕉:含有天然的制酸剂,能够中和胃酸并保护胃黏膜。
3.面包:富含淀粉,有助于吸收过多的胃酸。
4.蔬菜汤:可以缓解胃酸过多引起的不适。
5.绿叶蔬菜:例如菠菜、生菜等,富含维生素和矿物质,有助于调节胃酸分泌。
6.鸡肉:是一种低脂肪、高蛋白的食品,有助于控制胃酸分泌并缓解胃部不适。
总之,胃酸过多患者应该注意饮食均衡,避免暴饮暴食、快餐等不健康的饮食习惯。如果症状严重或持续时间较长,应该及时就医。
2023-06-21