夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.咳嗽穴:位于胸骨上方两侧锁骨中点处,用手指轻压并按摩该处,可以刺激肺部排痰,缓解咳嗽。
2.天突穴:位于胸骨最上端凹陷处,用食指和中指轻按或按摩该处,可以缓解喉咙疼痛、止咳。
3.中脘穴:位于胃脘下方凹陷处,用手指按摩该处,可以调节胃气,缓解咳嗽和喉咙疼痛。
需要注意的是,咳嗽按摩只能作为辅助治疗方式使用,如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。