鳄梨有什么营养价值呢

病情分析：吃鳄梨可以让你同时摄入多种类胡萝卜素，尤其是胡萝卜素和番茄红素，它们对健康起着至关重要的作用，鳄梨是一种非常有营养的水果，适合老人和小孩，但是在食用的时候也是需要控制量的，因为过量的食用会造成肠胃不适，还有可能会引起脾虚，其次鳄梨的糖分含量是比较高的，所以糖尿病患者也要控制食用的量。