为什么洗澡后体重增加

2021-03-15
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:刚洗完澡后体重增加是因为洗完澡后身体或头发没有干,水的增加导致重量稍重,但是差异通常不是很明显。另外,有些人花很长时间浸泡在浴缸中,这会在皮肤上造成一些水分,并导致体重暂时增加。通常,没有大问题,不需要特殊处理。此外,还有一些人在洗澡后减肥,主要是因为洗澡时出汗过多导致水分流失,所以他们会减轻体重。如果您更关心体重,则可以通过饮食控制体重,并适当增加运动以减轻体重。
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