吃水煮黄豆发胖吗

病情分析：服用水煮黄豆不易发胖。水煮黄豆属于营养物质，适当服用能够补充人体所需的维生素、蛋白质等微量元素，且脂肪率较低一般不会引起肥胖现象。对于心脑血管疾病患者而言，食用黄豆还可以预防血液硬底化，能够有效避免脂肪肝。