失眠属于哪一种内分泌失调

2021-03-01
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:该症状是常见的一种神经内分泌失调,部分患者是因为压力过大,长期处于焦虑、压抑等不良情绪中引起的,过度劳累,疲惫无力也容易导致该症状。可以服用些镇静催眠药,但最好遵循医嘱服用,切忌盲目滥用。适当锻炼,每天做些有氧运动,增强体质,提高抵抗力,还能缓解该症状。也可以用些温开水泡脚,经常喝些热牛奶,催眠效果较好。
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