久坐久站导致腰酸应去哪个科室接受按摩

病情分析：久坐久站导致的腰酸，最好去医院的康复科或理疗科接受治疗和按摩。

1.久坐久站会对腰部肌肉和关节造成压力，容易引发肌肉疲劳和紧张，从而导致腰酸。根据研究，每周至少进行150分钟的中等强度运动有助于缓解这种问题，因此适当的物理治疗和按摩可以起到放松肌肉、减轻疼痛的作用。

2.康复科或理疗科通常配备专业的理疗师，他们能够评估腰酸的具体原因，并制定个性化的治疗方案。这些治疗可能包括按摩、热敷、电疗、牵引等多种方式，以帮助缓解症状，提高腰部功能。

3.通过强化核心肌群，加强腰背部的锻炼，也能有效预防久坐久站引起的腰酸问题。建议咨询相关科室的医生或理疗师获取合适的锻炼计划。

保持良好的生活习惯与工作姿势，并定期活动以促进血液循环，有助于预防和缓解因久坐久站引起的腰酸。