张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.选择合适的泳镜:市场上有专门为高度近视设计的泳镜,这些泳镜可以根据个人的屈光度进行调整。建议选择可调节度数且防水性良好的泳镜,以避免泳池水进入眼部造成不适。
2.注意防滑和保护措施:近视程度高会影响视觉清晰度,因此游泳过程中容易发生意外。在泳池内行走时,应注意防滑,并尽量靠近泳池边缘,以便随时扶持。游泳前应熟悉泳池环境,包括水深、出口位置等,以增加安全性。
3.定期检查视力:即使佩戴了专用泳镜,也应定期检查视力情况。这样可以确保没有出现新的视力问题,并及时调整泳镜度数以适应当前视力需求。
高度近视患者在游泳时需特别注意视觉保护和安全措施,以确保游泳过程中的舒适和安全。佩戴符合度数的泳镜是保持良好视野和保护眼睛的重要步骤。