张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指腰椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根导致疼痛、麻木等一系列症状。对于第四五腰椎间盘突出,通常涉及坐骨神经受压,引发下肢疼痛和功能障碍。
2.打球活动,如篮球、足球等,通常需要快速移动、跳跃和频繁的旋转动作,这些动作容易增加腰椎的负担,加剧突出部位的压力,从而可能加重症状或导致进一步损伤。
3.研究表明,适度的运动可以帮助改善腰椎间盘突出的症状,但这些运动应为低冲击且不对腰部施加过大压力的活动,例如游泳、散步和骑自行车等。
4.每位患者的情况可能会有所不同,需要根据具体病情和医生建议决定是否适合恢复到某些类型的体育活动。通常建议患者在康复过程中遵循专业指导,以确保安全并促进恢复。
第四五腰椎间盘突出患者通常不宜进行打球活动,选择合适的低冲击运动更有利于康复。
