武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抗炎作用:葡萄糖酸锌具有显著的抗炎效果。研究表明,锌能抑制白细胞迁移,从而减少皮肤炎症。在一项研究中,每天摄入30毫克锌的患者,其皮肤炎症情况得到了明显改善。
2.抗菌特性:锌能够抑制痤疮丙酸杆菌的生长,这是一种与痘痘形成密切相关的细菌。临床试验显示,锌能够有效减少这些细菌的数量,从而降低痘痘发生的频率和严重程度。
3.调节皮脂分泌:过量的皮脂分泌是导致痘痘的重要因素之一。锌能够调节皮脂腺的活性,使皮脂分泌减少。有研究指出,在为期12周的治疗中,服用锌补充剂的患者皮脂分泌量明显下降。
4.促进伤口愈合:锌在细胞增殖和修复过程中起到重要作用,能够加速皮肤愈合过程。这对于已经形成的痘痘尤其重要,因为它能帮助减轻痘痘后的疤痕和色素沉着。
尽管葡萄糖酸锌在治疗痤疮方面显示出潜力,但应注意其使用剂量和方法。过量摄入锌可能引发副作用,包括恶心、呕吐和免疫功能下降等。按照医生建议进行合理使用可以获得最佳效果。