张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.辛辣食品:辣椒、胡椒等辛辣食物可能刺激胃黏膜,引发疼痛或不适。建议减少或避免食用这些食物。
2.过酸食物:柑橘类水果如橙子、柠檬以及醋等酸性强的食物会增加胃酸分泌,加重胃炎症状,应尽量少吃。
3.高脂肪食品:油炸食品、肥肉等高脂肪食物可能导致胃排空时间延长,加重消化不良和胃部不适,建议选择低脂饮食。
4.咖啡因饮料:咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品可刺激胃酸分泌,对胃黏膜产生刺激作用,应减少摄入。
合理的饮食习惯对慢性胃炎的管理至关重要,选择清淡易消化的食物有助于缓解症状并促进康复。
