唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:收缩压应低于120,舒张压应低于80。
2.高血压分级:
一级高血压:140-159/90-99
二级高血压:160-179/100-109
三级高血压:180或以上/110或以上
3.预防措施:健康饮食、减少盐分摄入、保持适量运动和体重控制,以及定期监测血压。
现在的血压读数意味着处于一级高血压水平。这种情况需要注意生活方式的调整以帮助降低血压,并建议定期检查跟进情况。