张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也有助于缓解肌肉紧张。对于严重的神经痛,可以使用神经调节药物。
2.理疗:理疗方法包括热敷、冷敷、超声波治疗和牵引疗法等。这些方法有助于减轻疼痛、促进血液循环并增加颈部的活动范围。
3.生活方式改变:纠正不良姿势和进行适当的锻炼,如颈部伸展运动和强化肩背肌肉的练习,有助于缓解症状。注意工作和休息时保持正确的坐姿,避免长时间低头。
4.手术治疗:如果经过保守治疗后症状没有缓解且影响日常生活,可考虑手术干预。常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎管减压术,以解除对神经的压迫。
早期的诊断与治疗可以有效缓解症状,并防止病情进一步恶化。保持健康的生活方式对于降低复发风险至关重要。
