文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.高蛋白质食物:蛋白质是组织修复的重要营养成分,烧伤后需增加蛋白质摄入。可以选择鸡蛋、瘦肉、鱼类以及豆制品等富含蛋白质的食物。每日蛋白质摄入量应根据婴幼儿的体重进行调整,通常建议每公斤体重提供1.5至2克蛋白质。
2.高能量食物:燃烧会导致身体消耗大量能量,因此需要摄入更多能量以支持愈合过程。含有健康脂肪和碳水化合物的食物,如全谷类、坚果和植物油,可以帮助提供额外的能量。
3.富含维生素和矿物质的食物:维生素A、C和锌对于伤口愈合非常重要。维生素A可通过奶制品、胡萝卜和菠菜获得;维生素C则来自于柑橘类水果、草莓和西红柿;锌可从肉类、禽类和海鲜中获取。这些营养素均有助于增强免疫系统并促进皮肤修复。
除了以上三大类食物,确保充足的水分摄入也很重要,因为烧伤有时会导致脱水。合理搭配这些食物,有助于婴幼儿尽快恢复健康。