熬夜后次日能否测量血压

2025-06-20
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:熬夜后的次日仍然可以测量血压,但可能会影响测量结果。以下是几个影响因素:

1.生理反应:缺乏充足的睡眠会导致交感神经系统兴奋,增加心率和收缩压。研究显示,熬夜后心率可增加10%-20%,这可能导致血压升高。

2.皮质醇水平:睡眠不足可导致皮质醇水平升高。皮质醇是一种应激激素,会导致血管收缩,进一步提高血压。

3.体质差异:每个个体对熬夜的反应不同,一些人可能比其他人更敏感,导致血压变化幅度不同。

4.饮食和生活习惯:熬夜通常伴随不健康的饮食或额外的咖啡因摄入,这些因素也可能影响血压读数。咖啡因可使血压升高约5-15毫米汞柱。

连续熬夜会对整体健康产生负面影响,包括长期的血压波动,因此建议保持规律的作息以获得稳定的血压测量结果。

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