袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于减轻肌肉紧张。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计一套针对颈椎的锻炼计划,以增加颈部的灵活性和力量。这包括牵引疗法、按摩和热敷等方法,帮助减少神经压迫。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,特别是在工作和休息时,可以减少对颈部的额外压力。适当调整工作环境,例如使用符合人体工程学的椅子和电脑显示器高度,也能有所帮助。
4.注射治疗:在某些情况下,可以考虑皮质类固醇注射以减轻局部炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑外科手术。常见的手术选项包括颈椎减压术或椎间盘切除术,这些手术旨在减少神经压迫。
定期随访并与医疗专家讨论自身症状的发展情况很重要,以便及时调整治疗策略。