韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少或避免引发疼痛的活动,给受累肌腱充分的时间来愈合。通常建议暂停任何剧烈运动或重复性肩部动作。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,用于减轻疼痛和炎症。
如果口服药物无效,医生可能会建议局部注射类固醇来进一步减少炎症。
3.物理治疗:
物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划,以加强肩部肌肉,增加灵活性,从而减轻肌腱的压力。
热敷或冷敷也可以帮助缓解症状。
4.手术:
在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要手术干预。具体方法包括清除患病组织或修复撕裂的肌腱。
早期诊断和适当治疗对防止肩部肌腱炎发展为慢性问题非常重要。遵循医嘱进行康复锻炼,可有效稳定症状并改善生活质量。