杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.过敏反应:有些人可能对莲藕或其成分过敏。过敏的症状包括皮疹、瘙痒、呼吸困难等,因此第一次食用时需留意身体反应。
2.消化不良:莲藕含有较多的淀粉和纤维素,某些消化系统较弱的人群在大量食用后可能会出现腹胀、消化不良等症状。
3.农药残留:莲藕生长在水中,如果栽培过程中使用了农药,可能会有残留。在食用前应彻底清洗和浸泡,以减少潜在的健康风险。
4.食材搭配:莲藕性偏凉,如果与其他寒性食物同时摄入,可能会引起胃肠不适,对于脾胃虚寒的人尤其要注意。
藕节煮水作为一种传统的饮品,只要适量食用并注意以上几个方面,通常不会对健康造成危害。在食用任何新食物时,观察身体反应是重要的。
