吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.避免过度按压:尽量避免用力过猛,以免造成局部组织损伤或淤青。按压时应以舒适为宜。
2.注意卫生:在进行穴位按摩时,确保手部清洁,以防止细菌感染。
3.特殊人群:对于孕妇、老年人和有严重疾病的人群,应谨慎使用穴位按摩,最好在专业人士指导下进行。
4.疾病影响:如果存在皮肤病、炎症或创伤,则不建议在受影响区域进行按压。
通过合理使用内关穴按摩,可以有效缓解一些常见的不适问题,但要注意上述事项,以确保安全和效果。