管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.移除寒冷源:立即将患处从寒冷环境中移动到温暖区域,避免进一步暴露于低温。
2.控制再加热速度:逐步加热受冻部位,通常使用37℃至39℃的温水浸泡20至30分钟。这可以帮助恢复血液流动,但过高温度可能导致烧伤,需谨慎控制。
3.保持清洁和干燥:轻柔地用干净毛巾擦干脚背,避免摩擦或施加压力。可用无菌敷料覆盖受损皮肤,以防感染。
4.避免走动:如果可能,应尽量避免行走,以减少对组织的进一步损伤。
5.观察和就医:密切观察肿胀情况和颜色变化。如果出现持续性疼痛、变色或皮肤起泡,应及时就医。
早期识别和处理冻伤有助于减少严重后果,保证患处保护和良好护理是关键。
