杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.环境温度:在夏季,外界温度升高,人体通过皮肤散热来调节体温。手脚是距离心脏较远的部分,相对容易积聚热量。
2.代谢增加:夏季通常活动更多,汗腺活跃,身体新陈代谢加速,产生更多热量,需要通过手脚等部位散发出去。
3.血液循环:夏季高温会引起血管扩张,血流加速到达四肢末端,以帮助降温。因此手脚可能感觉更热。
4.个体差异:每个人的适应能力不同,有些人对温度变化更为敏感,可能会觉得手脚更热。
如果手脚持续过热伴随其他不适症状,如疲劳或脱水,应考虑调整生活习惯,如适量饮水、避免长时间暴露在高温下或咨询专业医生意见。
