病情描述: 鸽肉有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、调理气血:鸽肉具有益气养血的功效,在平时经常食用鸽肉,可以起到调理气血的效果。
2、保护视力:鸽肉当中,含有丰富的维生素A,具有可以保护视力,防止细菌以及病毒入侵身体的效果,因此是可以维持正常免疫系统的重要营养元素。
3、预防动脉硬化:鸽肉的脂肪含量很低,具有可以预防动脉硬化、对于降低血压、血脂等方面有很好的效果。
4、预防衰老:鸽肉当中的维生素B族,可以防止脱发、白发和早衰的情况出现。