吃鸽肉有什么好处

病情描述: 吃鸽肉有什么好处

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃鸽肉具有补充蛋白质、补血、防脱发等好处。

1、补充蛋白质:鸽肉中含有丰富的蛋白质,可以帮助患者补充身体所需要的蛋白质,同时还具有保健的功能。

2、补血:因为鸽肉中含有丰富的铁元素,其中还含有丰富的维生素A和维生素E,这类物质可以帮助患者增加血液中铁离子的含量,从而帮助患者达到补血的效果,可以帮助患者缓解贫血的症状。

3、防脱发:鸽肉中含有丰富的维生素和微量元素,这些都可以预防患者出现脱发的症状。

2023-05-06