病情描述： 吃干枣有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、改善气色：干枣中含有丰富的营养物质，而且干枣性温，可以帮助患者缓解气虚血虚的症状。
2、预防骨质疏松：干枣中含有丰富的钙物质，这种物质可以预防患者出现骨质疏松的症状，同时还可以强健患者的骨骼。
3、提高自身免疫力：红枣中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以提高患者自身的免疫力。
4、养气补血：红枣中铁元素的含量是比较多的。