高血糖吃什么好

病情分析：高血糖患者应该遵循低糖，低脂的饮食原则，尽量避免吃含糖量高的食物。以下是一些适合高血糖患者食用的食物：

1.高纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜、西红柿、洋葱、黄瓜等；

2.新鲜水果，如苹果、橙子、柚子、草莓等，但不要过量食用；

3.低脂肪的蛋白质食品，如鸡胸肉、鱼类、豆类等；

4.全谷类食品，如糙米、全麦面包等。

另外，高血糖患者还应该尽量避免食用高糖、高油、高盐、高卡路里和加工食品。此外，建议患者在就餐前先测量血糖，了解自己的糖尿病状况，从而更好地控制饮食。请注意，这仅仅是一般性建议，具体情况还需根据个体情况和医生的建议来确定。

2023-06-28