病情描述: 缓解疗性功能障碍好方法
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.与医生沟通:如果正在接受治疗并遇到性功能障碍,请与医生沟通。可以评估情况,并讨论可能的解决方案。
2.调整治疗方式:如果性功能障碍与正在接受的治疗方式有关,请与医生商讨是否可能调整治疗方式。有时候更换药物或更改治疗计划可能会有所帮助。
3.增加性爱前戏时间:对于一些人来说,增加性爱前戏时间可能会有所帮助。这可以帮助身体更好地准备,从而减少性功能障碍的发生率。
4.放松身心:尝试通过深呼吸、冥想等方法放松身心,减少压力和紧张感。这可以提高身体的自我控制和自信心,从而减轻性功能障碍的症状。
5.进行锻炼:适当地锻炼可以改善血液循环和心血管健康,从而降低性功能障碍的发生率。
6.寻求专业帮助:如果性功能障碍非常严重或持续时间较长,请考虑寻求专业的帮助。性治疗师、咨询师或其他专业人员可能会对有所帮助。
2023-07-12