背部肌肉拉伤该如何缓解

病情分析：肌肉拉伤一般多见于剧烈的运动，或者是重体力劳动，或者是扭伤等。其原理一般是背部肌肉的急性损伤，导致局部的出血渗出，造成无菌性的炎症，所以背部肌肉拉伤的处理措施为：如果处于伤后的急性期，也就是伤后的2天之内，可以采取冷敷治疗的措施。当出现肌肉拉伤后，应用冰袋或用毛巾包裹细小冰块儿，对拉伤部位进行冷敷，以防止进一步肿胀，并减轻疼痛感。