王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.冰糖杨梅含有较高的糖分和酸性物质。过量摄入糖分容易引起体内代谢负担增加,从而影响身体的平衡,引发上火症状。
2.杨梅性温,具有一定的生热作用。过量食用可能加重体内的热气,特别是在天气炎热或体质偏热的人群中,更容易导致上火。
3.在传统中医理论中,食用过多酸甘化热的食物,如冰糖杨梅,会引起肝火旺盛,从而出现上火的表现。
适量食用冰糖杨梅不会对健康造成明显不良影响,但应注意控制摄入量,以避免上火等不适症状的发生。