沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.总胆固醇:这是血液中所有胆固醇的总和。医学上通常认为,总胆固醇水平应保持在5.2mmol/L以下以降低心血管疾病风险。
2.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):常被称为“坏”胆固醇,因为其水平升高与动脉粥样硬化有关。理想的LDL-C水平应低于3.4mmol/L,高风险人群则建议低于2.6mmol/L。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):被称为“好”胆固醇,因为它有助于将多余的胆固醇从身体运走。对于男性,HDL-C水平应高于1.0mmol/L,而女性应高于1.3mmol/L。
掌握这些指标有助于全面评估胆固醇状况,并指导健康管理和饮食调整。