哪些人群应该少喝绿茶

2025-05-31
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:某些人群应限制绿茶摄入,包括孕妇、哺乳期女性、正在服药的人以及肾脏疾病患者。以下是具体原因:

1.孕妇和哺乳期女性:绿茶中含有咖啡因,可能会影响胎儿的发育或通过母乳影响婴儿的睡眠和行为。建议这类人群每天摄入咖啡因不超过200毫克,而一杯绿茶约含20-45毫克咖啡因。

2.正在服药的人:绿茶中的成分可能与某些药物发生交互作用,例如降低某些抗生素、心血管药物的效果,还可能增强抗凝药物的作用,增加出血风险。

3.肾脏疾病患者:绿茶中含有草酸,这可能会加重肾结石问题。肾脏疾病患者通常需要控制草酸摄入,以防止结石形成或恶化。

绿茶虽具有健康益处,但特定人群需谨慎饮用以避免潜在健康风险。

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