刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.喝水是常见的处理方式之一。喝水可以提高膈肌的位置,帮助调整呼吸节奏,从而有助于消除打嗝。建议慢慢喝一小杯室温水,以避免过量饮用或吞咽过急导致其他不适。
2.轻拍背部也是一个有效的方法。通过轻轻拍打背部,能够刺激迷走神经,这可能会中断打嗝的反射回路。通常轻拍背部需要他人的帮助,通过连续且轻柔地拍打脊柱两侧来实现。
打嗝通常是短暂的现象,若持续时间较长或频繁发生,可能需要咨询医疗专业人员以排除潜在健康问题。