龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.营养成分:豆浆含有丰富的植物蛋白、脂肪酸、维生素B群以及矿物质,如钙、铁、镁等。这些营养成分有助于宝宝的骨骼和肌肉发育。
2.摄取量控制:对于一岁半的宝宝,每次饮用豆浆不宜超过100毫升,并每周最好不超过2-3次。过量饮用可能导致消化不良或影响铁的吸收。
3.过敏风险:部分宝宝可能对大豆蛋白过敏,饮用豆浆后出现皮肤红疹、腹泻等过敏症状,应立即停止饮用并咨询医生。
4.避免添加剂:市售豆浆常含糖分或其他添加剂,尽量选择无糖且无添加剂的豆浆,或者自制豆浆以确保安全。
5.搭配饮食:豆浆不能替代奶类,因此应与母乳或配方奶搭配,确保宝宝获得全面的营养。
在给宝宝饮用豆浆时,应密切观察其身体反应,并确保豆浆是作为多样化饮食的一部分,而不是唯一的液体来源。
