王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.茶多酚含量较高:毛尖茶属于绿茶类,未经发酵,其中的茶多酚含量较高。茶多酚是一种天然抗氧化剂,但其强酸性可能对胃黏膜产生一定刺激,尤其是空腹饮用时容易引起胃部不适和反酸。
2.咖啡因影响胃酸分泌:毛尖茶中的咖啡因可刺激胃腺分泌胃酸,如果胃酸分泌过多,可能导致胃部灼热感和反酸现象,特别是对胃敏感或患有胃病的人群更为明显。
3.单宁酸增加胃负担:毛尖茶中含有单宁酸,这种物质会在胃内形成沉淀,与胃内容物结合,可能引发轻微的消化障碍,同时进一步加重反酸问题。
4.饮用浓茶的影响:如果毛尖茶冲泡时间过长或茶叶量过多,茶汤中上述成分的浓度会显著升高,对胃部的刺激作用也会增强,诱发不适症状。
减少饮用浓茶、避免空腹喝茶及控制饮茶量,有助于减轻毛尖茶对胃部的刺激作用。如果症状持续,应考虑是否存在潜在的胃部疾病,并及时就医进行检查。
