体重较重的人是否也会高血压

2025-08-29
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:体重较重的人确实容易患上高血压。研究表明,肥胖与高血压之间存在显著关联。

1.体重指数是衡量体重的重要指标。通常情况下,BMI超过25被视为超重,超过30被认为是肥胖。数据显示,超重和肥胖人群中,高血压的患病率显著高于正常体重人群。

2.肥胖可导致胰岛素抵抗,这种代谢异常会促使血管收缩,增加心脏的负担,进而升高血压。胰岛素抵抗也能够引发一系列的炎症反应,加剧血管硬化,进一步提高高血压风险。

3.肥胖者通常腹部脂肪较多,这种内脏脂肪对于体内激素的平衡有负面影响,会刺激交感神经系统活动,从而增加心率和血管紧张度,导致血压升高。腹部脂肪过多还会影响钠的排泄,引发体内纳集聚,更易形成高血压。

减重被认为是一种有效的控制高血压的方法。通过合理饮食和适量运动,可以减少脂肪堆积,改善胰岛素敏感性和降低血压水平。监测体重变化和定期进行健康检查,有助于及时发现并预防高血压等慢性疾病。

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