杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.病因复杂:导致脾虚的因素多种多样,包括饮食不节、情志失调、过度劳累和久病等。这些因素共同作用,使得脾虚的病因非常复杂。
2.慢性化:脾虚往往是一个慢性过程,许多患者在疾病初期症状不明显,容易被忽视,直到症状加重才引起重视。而此时病情已经进入慢性阶段,治疗起来就更加困难。
3.易复发:由于脾虚与人的生活习惯密切相关,即使经过治疗有所改善,但若不注意保养和调整生活方式,很容易再次出现脾虚的症状。特别是生活压力大、工作繁忙的人群,更容易反复发作。
4.生活方式影响:现代人普遍存在饮食不规律、缺乏运动、过度熬夜等不健康的生活方式,这些都能影响脾胃功能,使得脾虚问题更难以根治。长期处于这种状态下,脾胃功能难以恢复到正常水平。
注重日常保养,调整饮食结构,适当锻炼,保持良好的睡眠习惯,对预防和缓解脾虚具有重要意义。