胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环不良:随着年龄的增长,血管弹性下降,可能导致血液循环减慢。长时间坐着或保持同一姿势会加重这一状况。当突然站起来时,血液不能及时供应到下肢,可能引起暂时性的麻木。
2.神经压迫或损伤:老年人容易出现椎间盘突出或骨刺,这些问题可能压迫到从腰部延伸到腿部的神经,导致麻木感。同时,糖尿病患者可能会因高血糖导致外周神经病变,使得脚部感到麻木。
3.维生素缺乏:一些重要的维生素,如B族维生素,特别是维生素B12,对于神经功能十分重要。缺乏这些营养素可能导致神经系统功能异常,表现为麻木或刺痛感。
4.其他因素:药物副作用也可能引起麻木感,某些利尿剂和血压药物可能影响电解质平衡,导致脚部感觉异常。
建议老年人出现频繁或持续的麻木症状时应及时就医,以便查明具体原因并进行适当治疗。在日常生活中,应注意保持适度运动、合理饮食,避免长时间保持一个姿势,同时定期检查身体健康情况。