沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:一般来说,男性的尿酸正常范围为208-428μmol/L,女性为155-357μmol/L。尿酸水平超出这些范围,即可视为高尿酸血症。
2.高尿酸血症的影响:
痛风:尿酸过高可能导致尿酸盐结晶沉积在关节中,引发痛风性关节炎。典型症状包括剧烈的疼痛、红肿和发热。
肾结石:尿酸盐结晶也可能在肾脏形成结石,出现腰背部疼痛、血尿等症状。
心血管疾病:研究表明,高尿酸水平与高血压、冠心病等心血管疾病有相关性,可能增加患病风险。
3.管理策略:
饮食调整:减少富含嘌呤的食物摄入,如海鲜、动物内脏和某些豆类。多吃新鲜水果和蔬菜,适量饮水。
体重控制:保持健康体重有助于降低尿酸水平,肥胖者尤需注意。
药物治疗:对于严重或长期高尿酸血症,可在医生指导下使用药物,如别嘌醇或非布司他。
持续监测尿酸水平并进行相应的生活方式调整,必要时接受医疗干预,有助于有效管理尿酸水平,预防相关并发症发生。