沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:一般而言,男性的血清尿酸正常范围大约在208-428µmol/L,女性的正常范围大约在155-357µmol/L。尿酸501µmol/L超出了这两个范围,属于高尿酸血症。
2.健康风险:高尿酸血症可增加痛风和肾结石的风险。长期高尿酸可能会导致关节疼痛、发炎以及肾功能损害。
3.饮食调整:应减少高嘌呤食物的摄入,如海鲜、红肉和酒精,特别是啤酒。多饮水有助于促进尿酸排出。
4.体重管理:保持健康的体重有助于控制尿酸水平,因为肥胖与高尿酸密切相关。
5.药物治疗:如饮食、生活方式调整未能有效降低尿酸水平,可在医生指导下使用药物进行治疗。
持续监测尿酸水平并进行适当的生活方式调整,可以有效预防高尿酸的相关疾病。