杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.灵芝是一种传统中药材,含有多种活性成分,包括多糖、三萜类化合物以及蛋白质,这些成分具有一定的抗氧化和免疫调节作用。
2.对于老年人而言,适量饮用灵芝泡水可能有助于增强免疫力和改善整体健康状况,但缺乏充分的临床研究证明其功效。
3.尽管灵芝通常被认为是安全的,但其可能引发一些副作用,如口干、胃肠不适等,尤其是在高剂量情况下。
4.老年人由于身体机能下降,对药物或补品的耐受性不同,对于患有慢性疾病或正在服用其他药物的个体,灵芝与药物的相互作用也是必须考虑的因素。
老年人在选择饮用灵芝泡水时,应根据自身健康情况进行评估,并咨询专业医务人员的意见,以确保安全和健康。