刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.干食部分:指的是固体食物,选择容易消化且营养丰富的食物。常见的包括米饭、面包、熟蔬菜等。这些食物应尽量避免油炸和过于辛辣,以减少对胃黏膜的刺激。
2.湿食部分:强调液体的摄入,比如汤类、粥类以及足够的水分供应。在进食时,避免同时大量饮用液体,以免稀释胃酸,影响食物消化。
3.时间间隔:将干食与湿食的摄入时间合理分开,可以让胃部有充足的时间进行消化,避免增加负担。通常建议两者之间至少间隔30分钟以上。
4.饮食规律:保持每天定时定量的进食,不暴饮暴食,以维持胃肠道的正常运作。同时,注意细嚼慢咽,以便更好地消化吸收。
这种治疗方法的目的是通过调整饮食结构,帮助改善胃肠功能,减轻胃部不适症状,而不是直接治疗胃病本身。在选择合适的饮食方案时,应结合个人的具体病情和医生的专业建议。
