陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持皮肤清洁:每日用温水和温和的洁面乳清洗面部,避免使用过于刺激的产品。这样可有效去除多余油脂和污垢,减少毛孔堵塞。
2.控制油脂分泌:选择适合自身肤质的无油保湿霜,避免皮肤过度干燥,这样反而可能导致皮脂腺分泌更多油脂。
3.饮食调节:减少摄入高糖、高脂肪食品,多吃水果、蔬菜和全谷物,保证饮食均衡,有助于改善皮肤状况。
4.避免挤压:不要用手挤压痘痘,以免引起感染或留下疤痕。
5.局部治疗:可以使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰等成分的祛痘药物,这些成分有助于杀死细菌并减少炎症。
6.专业治疗:如果情况没有改善,建议咨询皮肤科医生,医生可能会推荐口服药物或其他医疗手段进行治疗。
鼻翼下长痘的处理需要综合考虑日常清洁、护肤习惯及饮食调整。如果症状持续或加重,应及时就医以获得更好的疗效。
