韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。对于严重的病例,医生可能会注射类固醇来缓解症状。
2.物理治疗:这是一种关键的治疗方法,通过特定的锻炼和拉伸,帮助恢复肩部的活动范围。物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的锻炼计划。
3.热敷和冷敷:在急性期,冷敷可以减轻炎症和疼痛;在慢性期,热敷有助于放松肌肉和增进血液循环。
4.手术治疗:对于保守治疗无效的顽固病例,可能需要进行手术干预。常见的手术方式包括肩关节镜下松解术,但这通常是最后的选择。
5.日常护理:避免长时间保持一个姿势,可以定期做一些轻柔的肩部活动来维护健康。维持良好的姿势也是重要的一部分。
通过以上措施,大多数肩周炎患者可以有效改善症状和提高生活质量。及时就医、遵循专业建议以及坚持康复训练是成功治愈的重要因素。
