石斛的功效与作用？

病情分析：石斛的功效和作用也是比较全面的，它作为一种比较常见的要用食材，它可以起到很好的开脾健胃，还具有一定的强音益精等功效。尤其是对于一些脾胃虚弱的患者，适当的吃一些石斛有开胃健脾等功效。如果出现了一些乏力或者盗汗等情况时，吃一些石斛也有助于缓解肢体的疼痛，强身健体等。这种食材的食用方法也是有非常多种的，比如说可以泡酒，煲汤或者泡茶等。