袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
对于轻度的失眠,中药可能会有帮助。例如,某些具有镇静作用的中药成分可以帮助改善睡眠质量。但是,如果失眠严重或与其他健康问题相关,则需要进行更全面和专业的治疗。
在使用中药治疗失眠之前,最好先咨询医生或中医师的建议。他们可以根据您的症状和身体情况制定个性化的治疗计划,确保您得到最好的治疗效果。