张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传：近视在家族中可能具有遗传倾向。如果一个或两个父母都是近视，孩子患近视的风险可能会增加。
2.环境因素：现代生活方式和环境也可能对儿童的视力产生影响。长时间使用电子屏幕（如手机、电视、电脑等）以及缺乏户外活动和眼睛放松的时间可能会增加近视的发生率。
3.过度用眼：过度用眼指的是长时间集中注意力看近距离物体，如阅读、写作、玩电子游戏等。这可能导致眼球肌肉疲劳和眼镜片强度不匹配，从而引发近视。
4.学习压力：学业压力过大可能导致孩子长时间保持近距离工作状态，增加了近视的风险。
5.营养不良：营养不良、缺乏维生素和矿物质的摄入可能会影响眼睛的健康和发育。
6.其他健康问题：某些系统性疾病（如糖尿病）和眼部疾病（如白内障、斜视等）与儿童近视的发生有关。
要避免或减少近视的风险，建议儿童注意以下方面：
保持良好的用眼习惯，每30分钟休息5-10分钟，远离电子屏幕。
多参与户外活动，享受阳光和自然光的照射。
保证足够的睡眠时间和充足的营养摄入。
定期进行眼睛检查，早期发现并纠正视力问题。
避免学业压力过大，合理安排学习和休闲时间。
这些只是一些常见因素，具体情况可能因个人而异。如果您担心孩子的视力问题，请咨询专业的眼科医生获得更详细和准确的建议。