来例假需要注意些什么

在来月经的时候也是需要注意一些事项的，比如说在月经期间由于身体抵抗力低，容易出现感染等情况，所以说要避免同房，而且也要避免盆浴或者是泡温泉，容易出现感染，还可能会表现出妇科疾病出现子宫炎或者是输卵管炎和卵巢炎等。而且在女性月经期间要避免进行剧烈的运动，容易导致盆腔充血，从而会导致腹痛，而且在饮食方面要避免吃寒凉的食物，少吃辛辣刺激的食物。