乌龙茶的功效与作用有哪些？

病情分析：乌龙茶可以起到生津止渴，刺激人体的神经中枢的作用，可以使人保持比较兴奋的一种状态，而且还具有利尿的效果，这种茶里边也含有比较丰富的维生素E和维生素a可以促进细胞的抗氧化，减少皱纹，防止辐射的伤害。在平常的生活当中，大家可以适当的喝一些这种茶水，但是尽量不要在晚上喝茶水，避免造成患者出现失眠的情况，影响睡眠质量，导致第2天精神状态失常。