徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缓解眼部疲劳:瞳子髎穴位于眼角外侧,按压这一穴位可以促进眼部血液循环,有助于减轻眼睛干涩和疲劳感。特别是对于长期使用电子设备导致的眼部不适,通过按摩瞳子髎穴可以有效缓解。
2.改善视力:刺激瞳子髎穴有助于增强眼部肌肉的张力,从而改善视力,尤其对近视、远视、散光等视觉问题有辅助治疗作用。研究显示,定期按摩瞳子髎穴可以显著提高视力健康水平。
3.减轻头痛:瞳子髎穴还具有缓解头痛的效果,特别是对于由眼部疲劳引起的头痛更为明显。通过针灸或手指按压等方法,可以有效减轻头痛症状,提高生活质量。
瞳子髎穴位的正确刺激不仅能够缓解眼部相关疾病,还能提升整体健康状态。在日常生活中,保持良好的用眼习惯和定期按摩瞳子髎穴,对于维护眼部健康非常重要。
