刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.易消化饮食:建议摄入富含纤维素但容易消化的食物,如燕麦粥、米粥,以及熟透的水果如香蕉、桃子等。这些食物可以减轻胃肠道的负担,并有助于促进消化功能的恢复。
2.低脂肪食物:应选择低脂肪饮食,如瘦肉(鸡肉、鱼肉)、去皮家禽、豆腐等,这将有助于减少胰腺的工作负担,因为脂肪需要更多的酶来分解。
3.高蛋白质:蛋白质是组织修复的重要营养素。应适量摄取优质蛋白质来源,如鸡蛋(尽量吃蛋白)、豆类制品、乳清蛋白粉等,以支持身体的愈合过程。
4.少量多餐:为了避免给消化系统带来过大压力,可以采用少量多餐的方式,每日进食4至6餐小餐,以满足营养需求同时降低胰腺负担。
5.保持水分摄入:保证充足的液体摄入是非常重要的,可以选择温开水、淡茶以及稀释的果汁,以防止脱水并帮助消化。
通过选择易消化、低脂肪和高蛋白质的食物,能更好地支持术后的康复过程,同时少量多餐有助于提高消化效率。