沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期一般始于9至14岁,男孩在青春期期间会经历快速的生长高峰。身高增长通常会在睾丸增大和产生胡须等第二性征之后继续。
2.男孩平均每年可以增长约5到10厘米的身高,特别是在青春期的中后期。这段时期的生长速度可能因人而异。
3.骨骺线闭合是决定身高增长终止的关键因素。这一过程通常发生在青春期接近尾声时,即16至18岁左右。在12岁的年龄,骨骺线尚未闭合,多数男孩的身高仍有增长空间。
4.营养、运动和睡眠等因素也会对身高增长产生影响。均衡饮食和充足睡眠对于支持健康的生长和发育非常重要。
许多12岁男孩在出现胡须后仍会继续显著增加身高。此阶段保持良好的生活习惯将有助于身体的全面发展。
